Sport to bardzo ważny temat, niby każdy o tym wie, a jednak zachowanie mówi za siebie. Mianowicie nie ma dbania o siebie, siedzący tryb życia, złe odżywianie, czyli stołowanie się w lokalach, najlepszym przykładem jest jedzenie-fast food. Bardzo ważny jest ruch dla organizmu człowieka, bez niego mięśnie nie mają za dużo do powiedzenie, nigdy nie wiadomo co los szykuję a więc kondycja nikomu nie zaszkodzi. Wiadomo tu nie chodzi o codzienne ciężkie treningi, po prostu się poruszać. Sport nie jest żadnym wyrzeczeniem, już od małego można śmigać, zresztą piłka nożna, siatkówka czy też inne, wszystko zależy od człowieka. Warto zainwestować w siebie, przecież to nic nie boli, dobre nawyki i kondycja jest, nawet człowiek może być tego nie świadomy. Wystarczy spojrzeć czasem na ludzi, kiedy to idą po schodach, zmęczeni, zmachani, przecież to wszystko jest oznaką małej ilości ruchu. Wydaję się, że przyszedł czas, aby się nad tym poważnie zastanowić. Zresztą to jest decyzja społeczeństwa, patrząc na to co się teraz czyni naprawdę można się przestraszyć.
