Moda wśród mężczyzn na perfekcyjne i umięśnione ciało ciągle rośnie i coraz więcej młodych chłopaków zaczyna chodzić na siłownie lub uprawiać sport. Brakuje im jednak tego co jest najważniejsze w budowaniu siły i sylwetki, czyli cierpliwości i wytrzymałości. Nie wystarczy pochodzić przez miesiąc czy dwa na siłownie, żeby zobaczyć wyraźne zmiany w budowie naszego ciała, niestety tak to nie działa. I tutaj właśnie zaczynają się najczęstsze kłopoty, ponieważ młodzi ludzie sięgają po różnego rodzaje wspomagacze i inne suplementy. Niby nie ma w tym nic złego o ile zażywa się je z głową i najlepiej po konsultacji z lekarzem lub doświadczonym trenerem, a nie na przykład po przeczytaniu kilku wpisów na internetowych forach. Bardzo łatwo zepsuć sobie zdrowie przez zażywanie zbyt dużej ilości takich środków, albo mieszając niektóre specyfiki ze sobą. Niestety naszego ciała nie da się tak łatwo oszukać, jeśli pragniemy mieć ciało wyrzeźbione jak gwiazdy hoolywood czeka nas ciężka i żmudna praca na siłowni i wiele wyrzeczeń codziennie w kuchni.
