Nie wiele osób, a tym bardziej kobiet, zdaje sobie sprawę, że dynia zawiera w sobie mnóstwo cennych składników, które są zbawienne dla kobiecej urody. Męskiej również, jeżeli któryś z panów ma na to ochotę. Oprócz przepysznych pestek, które oferuje dynia, a one również są bardzo zdrowe, w warzywie tym można również odnaleźć bogactwo karotenu, który ma zbawienny wpływ na koloryt skóry. Dynia nie zawiera w sobie ani grama tłuszczu, posiada niewielką ilość kalorii, więc można się nią zajadać do woli, a konsekwencją tego będzie ładniejszy kolor cery, która będzie wyglądała jak naturalnie opalona. Oprócz tego dynia jest także bogactwem innych witamin, mianowicie C, PP, B1, B2, A, jak również cennych dla organizmu człowieka pierwiastków, takich jak magnez, wapń, żelazo, potas i fosfor, a co za tym idzie, dynia nie tylko jest mocno dietetyczna, ale niesłychanie zdrowa, gdzie najbardziej udzielają się pestki, ponieważ zawierają one w sobie nienasycone kwasy tłuszczowe, a także potrzebne fitosterole.
